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Lektionsbeschrieb

Ballett
Die Anmut des klassischen Tanzes fördert die Ausstrahlung und innere Harmonie. Mit dem gezielten Körpertraining wird die gute Körperhaltung, das Koordinationsvermögen, sowie das Körper-Raumgefühl geschult. Besonders für Kinder ist Ballett eine sehr wertvolle Ausbildung für Körper und Geist. Rhythmusgefühl, Musikalität und Sinn für Ästhetik sind Bestandteile des klassischen Tanzes. Selbstdisziplin, sowie den Mut eigene Grenzen zu erfahren, diese aber auch verändern zu können, stärken das Selbstvertrauen und fördern ein gesundes Selbstbewusstsein.

Hip Hop
Diese Tanzrichtung verbindet Bewegungsfreude, Musik der Videoclips und den "Groove" der Hip Hop-Kultur. Man lässt den eigenen "Style" in die Bewegungen einfliessen, ohne die Synchronität in der Gruppe zu vernachlässigen. Immernoch die trendigste Art, koordinative Fähigkeiten zu fördern.

Breakdance
Eine Tanzform, welche akrobatisches Turnen mit Tanz verbindet. Es fördert die Körperbeherrschung, Kraft und Koordination.

Jazzdance
Gezieltes Körpertraining mit Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, sowie Koordinationsschulung auf der Grundlage einer gesunden und soliden Technik. Vom ursprünglichen Jazztanz nach Mattox zu Modern-, Funkjazz und Lyrical Jazz ist der Jazztanzstil breit gefächert und wird vom jeweiligen individuellen Ausdrucksstils des Lehrers geprägt.

Modern Dance
Modern Dance ist neben dem klassichen Ballett die wichtigste Stilrichtung des heutigen Bühnentanzes. Modern Dance lebt von einem Wechsel von Körperspannung und Entspannung, dem Erkunden der Schwerkraft, sowie den runden und fliessenden Bewegungen. Spass bereiten auch die Off-Balance-Momente, bei denen man ausserhalb der Achse sich dreht, springt und tanzt.

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move and dance, Tanz- & Aerobicstudio / Dorfstrasse 14c / 8427 Freienstein